Tanaman rosella memiliki sifat antioksidan,
antikanker, antihipertensi, dan antibiotik.“
Rosella merupakan jenis
tanaman perdu (semak) yang bernama Latin Hibiscus Sabdariffa L. Sudah bukan rahasia lagi kalau tanaman yang
satu ini sangat istimewa karena selain bunganya indah dipandang, rosella juga
memiliki banyak manfaat bagi kesehatan atau bisa dijadikan obat herbal. Kemampuannya
sebagai tanaman herbal tak terlepas dari beberapa kandungannya seperti serat, vitamin A, B, C, D, omega-3, asam amino, asa organik, antosianin,
flavonoid, kalsium, senyawa arginin, legnin, dan
fenolik
Guna memperoleh khasiatnya, tanaman dengan bunga yang berwarna merah ini
sering dibuat sebagai bahan minuman segar seperti sirup atau teh. Bagian tanaman
rosella yang paling sering dijadikan minuman sehat yang menyegarkan atau obat
herbal adalah bagian kelopak bunganya. Selain bagian bunga, bagian daun rosella
juga bisa dikonsumsi biasanya dijadikan ulam atau salad. Berikut
akan dijelaskan beberapa manfaat kesehatan dari teh atau sirup bunga rosella. Khasiat
pertama adalah mengontrol tekanan darah yang akan berguna mencegah tekanan darah
tinggi (hipertensi) dan penyakit jantung.
Kandungan asam organik,
flavonoid, serat, dan vitamin C pada rosella berkhasiat untuk mengurangi
derajat kekentalan darah, menghancurkan plak di dinding pembuluh darah, melancarkan
peredaran darah dan menstabilkan tekanan darah. Hal ini sangat bagus guna
menjaga kesehatan darah, optimalisasi sirkulasi darah, mencegah hipertensi dan sakit
jantung. Kandungan seratnya dapat pula mengatasi gangguan buang air besar atau
sembelit. Sedang kandungan vitamin C berfungsi juga dalam menjaga sistem
kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak mudah diserang penyakit.
Apabila sedang melakukan
diet, maka minum teh rosella bisa dijadikan pilihan agar proses diet bisa sukses.
Sebab kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada rosella efektif menghancurkan lemak
jahat atau timbunan lemak. Khasiat selanjutnya dari teh rosella yaitu sanggup mencegah
kanker dan penyakit diabetes. Bunga rosella memiliki sifat antioksidan dari kandung
senyawa fenoliknya yang sangat ampuh mengatasi serangan diabetes dan pertumbuhan
sel-sel kanker.
Kemudian dari sifatnya
yang antioksidan dan juga antibiotik, rosella berkhasiat pula menetralisir
zat-zat racun yang masuk ke dalam tubuh serta melindungi tubuh dari kuman atau bakteri
penyebab infeksi. Manfaat kesehatan terakhir dari teh rosella adalah bagus
untuk merawat kesehatan kulit. Rosella mengandung senyawa argini dan legnin
yang berperan membantu proses peremajaan sel / jaringan tubuh termasuk sel
kulit. Sehingga kulit tetap sehat, menjadi lebih cerah, halus, dan terhindar dari penuaan dini.
Sumber:
Dian Lestari Ningsih, 12 Penyakit yang Bisa Disembuhkan Bunga Rosella, https://www.viva.co.id/blog/kesehatan/600358-12-penyakit-yang-bisa-disembuhkan-bunga-rosella, (diakses 12 Maret 2015)
Ismaya Indri Astuti, 10 Khasiat Bunga Rosella, https://www.fimela.com/beauty-health/read/3830317/10-khasiat-bunga-rosella, (diakses 5 November 2013)
Sarah R. Megumi, Tanaman Rosella, Si Merah yang Penuh Khasiat, https://www.greeners.co/flora-fauna/tanaman-rosella-si-merah-penuh-khasiat/, (diakses 7 April 2017)
No comments:
Post a Comment